包まない餃子はただの最高のおかずだ

2020年8月19日水曜日

朝食

t f B! P L

テレビで包まない餃子の作り方をやっていたので、マネしてました。要するにタネだけですね。


ニラたっぷり!!
包まないことの利点は、1)面倒くさくない 2)料理の難易度が下がる 3)糖質カットになる
でしょう。

餃子の皮は糖質そのものですが、中身だけを見れば低糖質で、スタミナ料理としても優秀です。

これをご飯の上に乗っければ餃子定食の出来上り!!

糖質カットどこ行った?という声はスルーさせていただきます(^ν^)

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